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Os benefícios do ciclismo de estrada para a saúde física e mental
Assim como explica Hertes Ufei Hassegawa, o ciclismo de estrada é uma atividade física popular que oferece uma série de…
O poder da luz natural: como impacta a neurobiologia da felicidade
De acordo com o empresário Nuno Canhão Bernardes Gonçalves Coelho, a conexão entre luz natural e bem-estar humano é uma…
Entre a tradição e a tecnologia: a nova era da vinicultura com inteligência artificial
A inteligência artificial (IA) vem revolucionando diversos setores, e a vinicultura não é exceção. Conforme observa Andre Luiz Veiga Lauria,…
Você sabe quais são os lugares mais quentes do Brasil? Descubra agora com Marcelo Madureira Montroni
O Brasil é um país tropical e possui diversas regiões que apresentam altas temperaturas durante todo o ano. Segundo Marcelo…
A importância do descanso e proteção para obter resultados na academia
De acordo com o professor de APH e primeiros socorros Marcelo Salgueiro Bruno, a prática regular de atividades físicas é…